2022/05/27 10:48
おはようございます~♡
オンラインショップ担当のスズキです!
急に暑くなったり、大雨になったり。
都内も、もうそろそろ梅雨の時期かもしれませんねぇ。
ともかく、日々体調管理をしっかりしないと・・・と
思うばかりですぅぅ((+_+))
そういえば、先日のブログで
「睡眠」のお話をしましたが、
ここ数日は寝つきが良い日があったり!(/・ω・)/
スマホ禁止!!
これはホントに心掛けています。
目からの刺激が無いだけで
かなり効果がありますね~。
そして、スズキ。
実は「アレ」、始めました・・・(・∀・)
「あれ!アレ!!」ですよッ!('ω')
(年々、アレソレが増える我が社のメンバー)
「アレ=ラジオ体操」、始めました!!!
ふと思ったんです。
『昔、ラジオ体操してたよなぁ~。
今って、運動も特にやってないしねぇ~。
少し動いた方が体にも良さそうだし、
また、やってみようかなぁ。』
そんなワケで、朝と夜にラジオ体操を
始めちゃいました( ゚ 3゚)
まぁ、スズキは
脳内ミュージックでの
サイレントラジオ体操ですけど(笑)(笑)(笑)
約3分間の軽めな運動なので、
気軽にトライできちゃうと思います~( ´ー`)
あ。水分補給も忘れずに~。
最後に。
スズキの上司が、ご自宅で育てているバラを
オフィスにおすそわけしてくれました!
黄色のバラが映えます!
他にも、赤・白・ピンクと
様々な色のバラがありましたよ♪
香りも良いので、
社内の女性スタッフがポプリまで製作♪♪♪
それでは、また!